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Re: Abnehmen

Verfasst: 05.01.2013, 16:07
von Scree
Jetzt wundert mich nix mehr Bendet :D ;)

Re: Abnehmen

Verfasst: 05.01.2013, 16:49
von Möwe
BENDET hat geschrieben:Wobei da ja irgendwelche Studien mal gesagt haben, dass man noch viel mehr Kalorien verbrennt, wenn man irgendwo Sex hat, wo man erwischt werden kann und dann stets für die Flucht bereit sein muss...
rasende Ehemänner, die die ganze Zeit nach Hause kommen können sollen sich bestens eignen :mrgreen:
Das gilt nicht nur für Sex, sondern für alles, was neu und ungewohnt und eventuell gefährlich ist. Allein schon beim Schauen eines Horrorfilms verbraucht man mehr Energie als beim Schauen einer Liebesschnulze (außer man findet Liebesschnulzen den letzten Horror).
Je mehr man also unternimmt, je mehr man in neuen, unbekannten Situationen ist, um so eher nimmt man ab.
Neuer Job, neue Stadt, neue Beziehung ... alles verbraucht mehr Energie, wenn es für den Körper nicht Routine ist.
So gesehen, wenn ihr euch schon kein passendes Weib suchen könnt/wollt, dann schaut wenigstens, dass ihr viel Neues erlebt. Macht auch viel Spaß.
Bild

Re: Abnehmen

Verfasst: 05.01.2013, 22:03
von Scree
Ganz geht die Rechnung nicht auf, viel Neues kann auch viel Stress bedeuten, und Stress wiederum blockiert den Stoffwechsel ;)

Re: Abnehmen

Verfasst: 05.01.2013, 22:08
von cat.greeny
Bei mir ist es umgekehrt, ich nehme in Stresszeiten immer ab.

Re: Abnehmen

Verfasst: 05.01.2013, 22:44
von Scree
Kommt drauf an wie sich der Stress auf den restlichen Tag auswirkt, in der Gastro neigen die Leute dann zur Kombo Alkohol und wenig Schlaf.

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 10:09
von BENDET
Naja,... es gibt ja unterschiedliche Arten Stress. Mancher Stress ist durchaus positiv und macht Spaß. Früher war es zum Beispiel oft so, dass ich bei manchen Tätigkeiten so in Gedanken und die Aufgabe versunken war und dabei so viel Spaß hatte, dass ich alles andere um mich herum vergessen habe, selbst das Essen. Da ging abnehmen ratzfatz... :-D

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 11:55
von ark4869
BENDET hat geschrieben:Naja,... es gibt ja unterschiedliche Arten Stress. Mancher Stress ist durchaus positiv und macht Spaß. Früher war es zum Beispiel oft so, dass ich bei manchen Tätigkeiten so in Gedanken und die Aufgabe versunken war und dabei so viel Spaß hatte, dass ich alles andere um mich herum vergessen habe, selbst das Essen. Da ging abnehmen ratzfatz... :-D
Und dann sind auch noch ein paar Kilo Kopfbehaarung abgefallen, was auf der Waage ja auch gut ausschaut.

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 12:43
von BENDET
Hat es Dir noch keiner gesagt: Ich wurde mit Glatze geboren ;-) :lol:

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 17:47
von DrDeath
Abendessen: Eisbergsalat. Apfelessig. Roter Paprika...Also mir schmeckts net ohne was dazu...evtl mal abends einen lachs dazu braten

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 17:51
von Rockford
Abendessen: zwei Kiwi, eine Hand voll Erdnüsse, zwei Brötchen mit Käse. Lässt sich sicher auch noch optimieren, hm.

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 17:58
von DrDeath
Ein Brot zum Salat würde Lecker schmecken. Aber da Brot viele Kohlehydrate enthält ein [-X in Abendlicher Stunde. Mal schauen ob ich das Theater mitn Salat im Bauch dazah^^

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 19:13
von Scree
Evt. Thunfischsalat daraus machen, DrDeath? Eine scheibe dunkles Brot bringt dich nicht um ;).

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 20:52
von elfant
So ich biete für heute ingesamt: 2 Scheiben Roggenbrot und dazwischen ein Schweinenackensteak.
So und jetzt werde ich es mir mit Keksen, Chips und Cola gemütlich machen.

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 21:15
von Scree
Bei mir wars so: Müsli, Gemüse + Chilli Con Carne, Proteinriegel, Salat, Proteinkekse

Re: Abnehmen

Verfasst: 06.01.2013, 21:16
von Inventarius
@elfant:
Igitt !
Schweine, die Schweine fressen.
Bei mir war der Speiseplan heute wieder weniger opulent, habe aber auch schon die ersten drei Kilo geschafft.
Bei mir gibts jetzt noch einen Kaffee.