Denke wenn man das am Kühlschrank hängen hat und/oder sich als Einkaufszettel mitnimmt hat mans schon viel leichter mit der ernährung.Ampelsystem find ich großartig. Ich habs ersucht nur ein wenig runterzudimmen und anzugleichen.
Die Überschriften/Titeln in einer Farbe (Flüssigkeiten Bestandteile)
Die Tageseinteilung in Pink (inkl umrandung die man net sieht)
Dein Best of, Süßungsmittel Mehlersatz ist nicht bezogen auf den einzelnen Tagesabschnitt oder?
Hab versucht das mit der Pinken Umrandung abzutrennen. weiß nicht ob das klar ersichtlich genug ist. Eventuell ein eigenes Feld "Extras" oder so.
Honig ist ein großartiger Zuckerersatz. Von Stevia halte ich persönlich genausowenig wie von Süßstoff. Dein Orange ist ein Gelb im Sinne der Ampel? Grad noch Okay aber nicht prächtig? Wenn dem so ist würde es zwischen Grün und Rot gehören, wenn mans psychologisch richtig aufziehn will, leider lässt sich das mit so einer Tabelle schwer vereinen. Vielleicht dass wir die Flüssigkeiten unter die rubrik bestandteile ziehen? da man ja zu gewissen zeiten auch andere sachen trinken kann - außer wasser, das geht immer.
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